КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ, ЕСЛИ ТЫ ЗАВИСИШЬ ОТ МНЕНИЯ ДРУГИХ? | ХВАТИТ СПАСАТЬ И РАДОВАТЬ ДРУГИХ!

Описание

#хочуменяться #психология #психолог #мнениеобщества #самооценка #какполюбитьсебя #уверенность #красота #сила #отношение

Хватит спасать и радовать других - порадуй себя! Если Ты зависишь от мнения других людей ? Тебе важно одобрение других людей? Интересы и желания других важнее, чем свои? И твой тип САМООЦЕНКИ «Радуй Других», тогда этот ролик для тебя .

Как перестать зависеть от мнения общества ? Как полюбить себя ? Как повысить свою самооценку ??Этапы, которые помогут это сделать:

НАВИГАЦИЯ ⤵️
01:15 - Начать радовать себя
01:50 - Как восстановить эмоциональный баланс ? Как работать со своими эмоциями ?
02:35 - Как отстаивать свои интересы с другими ?
03:07 - Как научиться просить для себя ? Практика , которая поможет побороть страх просьбы
03:54 - Культ своих желаний
04:51 - Как пройти сепарацию ?

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
ПОДПИШИСЬ НА МОИ СОЦ СЕТИ, ЧТОБЫ БОЛЬШЕ РАЗБИРАТЬСЯ В ПСИХОЛОГИИ…

▶️ VK - https://vk.com/olgasivaya
▶️Мой психологический клуб в Telegram - https://t.me/psy_olgasivaya
▶️ YAPPY https://yappy.media/s/p_1D3wu7n6YIfDgyHUdx8NjX
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈