Город МОСКОВСКИЙ
00:00:38

Футбольные упражнения для домашней тренировки. Уровень продвинутый. Для возрастов U10, U11, U12...

Аватар
Упражнения для силы и энергии с минимальными усилиями
Просмотры:
20
Дата загрузки:
17.12.2023 01:00
Длительность:
00:00:38
Категория:
Спорт

Описание

вариант домашней тренировки на технику и владение мячом для начинающих футболистов. 3 подхода по пять повторений каждого упражнения с минутным отдыхом между подходами

Рекомендуемые видео