АССЕРТИВНОСТЬ | Р.Дж. Патерсон | Обзор книги

Описание

Книга будет интересна и полезна для тех, кто хочет научиться свободно выражать свое мнение, БЫТЬ СОБОЙ, принимать комплименты, адекватно реагировать на критику, уметь сказать "нет", просить не принуждая и давать корректирующую обратную связь.
Книга полна практических упражнений, а также вы узнаете, что такое ассертивность, какие стили общения кроме ассертивного еще есть, какие есть барьеры, чтобы научиться ассертивному стилю, включающему все те возможности о которых я написала выше.

Акимочкина Анастасия, семейный психолог
Связаться со мной:

http://akimochkina.ru

https://vk.com/id66353119

https://t.me/psy_akimochkina или присоединиться к каналу про ОТНОШЕНИЯ В УДОВОЛЬСТВИЕ с собой, партнером, миром https://t.me./psyakimochkina