Салат с крабовыми палочками кукурузой и яйцом готовим вкусный салат из крабовых палочек из кукурузы

Описание

Салат из крабовых палочек, кукурузы и яиц. Простой, сытный и нежный салат, который готовится за 15 минут. Идеален для быстрого ужина, праздничного стола или пикника.

Ингредиенты (на 3–4 порции):
Крабовые палочки — 200 г

Консервированная кукуруза — 1 банка (200 г)

Яйца — 4 шт.

Майонез/йогурт — 3–4 ст. л.

Соль, перец — по вкусу.

Приготовление
Отварите яйца:

Положите яйца в кипящую воду, варите 8–10 минут.

Остудите, очистите и нарежьте кубиками.

Подготовьте крабовые палочки:

Разморозьте (если нужно), удалите упаковку.

Нарежьте мелкими кубиками или разберите на волокна.

Смешайте ингредиенты:

В миску выложите крабовые палочки, кукурузу (без жидкости) и яйца.

Добавьте нарезанный огурец (если используете) и зелень.

Заправьте салат:

Добавьте майонез, посолите, поперчите.

Аккуратно перемешайте.

Подавайте:

Украсьте зеленью, кружочками яиц или зернами кукурузы.

Подавайте сразу или охладите 30 минут в холодильнике.

Советы и вариации
Для легкости: Замените майонез на греческий йогурт или смесь йогурта с горчицей.

Добавьте хруста: Положите 1 нарезанный соломкой свежий огурец или яблоко.

Сырный акцент: Добавьте 50 г тертого сыра (например, «Российский»).

Пикантность: Вместо соли используйте соевый соус или добавьте зубчик чеснока.

Идеи подачи
В тарталетках или корзинках из слоеного теста.

С хрустящим тостом или чипсами.

Как начинку для блинов или лаваша.

Калорийность (на порцию): ~200–250 ккал (с майонезом).
Время приготовления: 15 минут.

#салат #крабовыепалочи #кукуруза #рецепт #яйцо

Наш блог - https://amurogorod.ru/
Вконтакт: https://vk.com/amurogorod
ТГ - https://t.me/amurogorod
ОК - https://ok.ru/group/63183463252143
Композиция: Sunday Spirit, автор: Jason Shaw