Город МОСКОВСКИЙ
00:20:18
ПИТАНИЕ ЛЮДЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТОМ.
Описание
Калорийность питания должна полностью покрывать расход энергии спортсмена. У спортсменов энергозатраты организма определяются продолжительностью, интенсивностью и характером физических нагрузок. Институтом питания РАМН был определен суточный расход энергии при усиленных занятиях спортом: для женщин - 3000 – 6000 ккал, для мужчин – 3500 – 6500 ккал. Ну что, я теперь в рядах спортсменов. С апреля начинаю!
Рекомендуемые видео
КАК ВЫВЕСТИ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА?
4 629 просмотров
Мужкое кино 2 2021 ФИЛЬМ ПРО БОЙЦОВ ЧВК!Боевик, Россия
6 311 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 27 выпуск
4 730 555 просмотров
Звезды под капельницей, 1 сезон, 1 выпуск
1 169 306 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 5 ВЫПУСК | ЕВА
1 217 947 просмотров
Бегущий человек | The Running Man (2025)
203 081 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
919 203 просмотров
Хищник: Планета смерти (2025) / Predator: Badlands
1 342 004 просмотров
Тайна RAV4 раскрыта! Всё было до безумия просто...
279 480 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 7 выпуск
3 265 043 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
11 574 220 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 8 выпуск
1 906 877 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025)
227 556 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
2 196 670 просмотров
Терминатор 2: Судный день Кэмерона. Как снять идеальный сиквел, не привлекая внимания Скайнета
34 932 просмотров
Клим Жуков. "Спасти рядового Райана": Омаха-бич в реальности и кино
81 137 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 724 720 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 1 выпуск
2 367 953 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 433 489 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана| Harry Potter and the Prisoner of Azkaban (2004)
2 442 027 просмотров