Город МОСКОВСКИЙ
00:12:49
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРЕ | СЖИГАЕМ ЖИР ЗА 10 МИНУТ | КАРДИО ЧЕЛЛЕНДЖ
Описание
Как получить эффект часовой тренировки всего от 10 минут работы на велотренажере.
Интервальная кардио тренировка, плюсы, варианты выполнения, описание режима работы.
Приглашаю вас также посмотреть другие мои видео:
Эффективный пресс за 10 минут ⇢ https://youtu.be/N1WrDhfUM_U
Лучшее белковое блюдо после тренировки ⇢ https://youtu.be/gBTnjlQIsHM
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/sofiakotlyar/
#ТренировкаДома
Рекомендуемые видео
Занятия на велотренажере для похудения
1 235 просмотров
Избавьтесь от Жира на Груди и Поднимите Грудь
30 348 просмотров
VeloTimer: приложение для тренировки на велотренажере (2022-09-17)
71 просмотров
НОВОЕ! ПРЫЩ ВЗОРВАЛСЯ на ПОДМЫШКЕ! ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ выдавливание прыщей
13 767 просмотров
Карточный домик - 4 сезон 13 серия «Глава 52» / House of Cards
27 754 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 31 выпуск
3 072 411 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СПЕЦНАЗ ЗАЗЕРКАЛЬЯ
28 045 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 9 выпуск
273 908 просмотров
Достать ножи: Воскрешение покойника | Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery (2025)
356 298 просмотров
ЭКСТРАСЕНСЫ СМОТРЯТ ЭКСТРАСЕНСОВ.
190 021 просмотров
Вот к чему приводят запчасти с WB и OZON…
395 264 просмотров
ЖИВЕМ В КРОВАТИ 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ!
104 752 просмотров
СКА. Борьба в фан-секторе
74 591 просмотров
Александр Казаков: кто убил Захарченко /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
31 141 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 9 выпуск
3 567 013 просмотров
Ярче звёзд, 3 сезон, 11 выпуск
0 просмотров
Зачем нужна экономическая стратегия? - "Экономика по-русски" 13.12.2025 - Михаил Хазин
70 666 просмотров
Тролль 2 (2025) / Troll 2
389 365 просмотров
🇮🇱 Повелитель из шестой палаты | 🇺🇦 Серёга
13 426 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 473 932 просмотров