Практика «Я есть» — как обрести внутренний покой и перестать отождествляться с образами?

Описание

Практика «Я есть» — как обрести внутренний покой и перестать отождествляться с образами?
https://rutube.ru/video/private/3ef43771b05e487116a3f03099af5821/?p=j0TKk3MfpjcNpAuJBhQuhw

Практика «Я есть» — как обрести внутренний покой и перестать отождествляться с образами? В этом видео разбираем, почему истинная красота не связана с внешностью или образом себя, а рождается из знания своей подлинной природы. Вы узнаете, как внимание к состоянию «Я есть» помогает выйти из внутреннего напряжения, ослабить контроль и вернуть ощущение любви, покоя и присутствия.

Мы настолько привыкаем жить через мысли, роли и привычки, что перестаём замечать самое главное — простое переживание собственного существования. Именно возвращение внимания к «Я есть» позволяет перестать терять себя в бесконечных образах личности, конфликте, разделении и стремлении всё контролировать. В видео предлагается простая практика, которую можно выполнять в течение дня, сохраняя внимание на своём присутствии независимо от внешних обстоятельств.

Если видео оказалось полезным, поделитесь в комментариях своим опытом практики «Я есть». Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы об осознанности, присутствии и познании себя.
───────────────────────────────────
Таймкоды:
00:00 - Два ответа на вопрос о красоте
01:19 - Потеря истинной сути
03:00 - Практика осознания «я есть»
05:03 - Препятствие покою — контроль
06:29 - Отождествление и потеря себя
07:31 - Возвращение к любви через «я есть»
08:14 - Вибрация любви и вибрация разделения
09:14 - Неведение и знание себя
10:10 - Формирование новой привычки
11:38 - Чистое знание себя и покой
12:29 - Заключение
───────────────────────────────────
Возможно, вы искали
• что означает состояние «Я есть» и почему оно является основой осознанности;
• почему контроль и отождествление с личностью лишают внутреннего покоя;
• как вернуть внимание к своему присутствию в любой жизненной ситуации;
• какую привычку стоит развивать, чтобы действовать из любви, а не из разделения.
───────────────────────────────────
Если откликается — присоединяйся:
🌀 В пространство живого присутствия «Я ЕСТЬ»:https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=eed6677c-cf7c-476d-adcc-2533df2a7ab1

Пространство для тех, кто устал искать снаружи и готов увидеть себя по-настоящему. Здесь не нужно идти в одиночку и разбираться во всём самому.

В школе тебя ждёт:
— Живой чат поддержки и осознанного общения 24/7
— Ежедневная совместная практика выхода в Присутствие
— Точные указатели к пробуждению от Константина Новосельцева в формате сатсангов
— Библиотека из 200+ записей встреч о осознанности, реализации, деньгах, отношениях и здоровье
— Обратная связь и бережное сопровождение на пути к себе
Это тёплое пространство тишины, глубины и настоящих встреч.
Место, где вопрос «Кто я?» перестаёт быть теорией и становится живым переживанием.

Присоединяйся в пространство живого присутствия «Я ЕСТЬ»:https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=eed6677c-cf7c-476d-adcc-2533df2a7ab1
───────────────────────────────────
▶ Рекомендую посмотреть эти видео

https://rutube.ru/video/1496dad4fdb98b229d980265f4a31eff/?r=wd

https://rutube.ru/video/9740ade11278e335d5fa777f6a745123/?r=wd

───────────────────────────────────
#осознанность #яесть #самопознание #присутствие #медитация

Название видеофайла:
praktika-ya-est-kak-obresti-vnutrenniy-pokoy-i-perestat-teryat-sebya.mp4
Название файла превью:
ne-teryay-sebya-oblozhka.jpg