Хлеб из зеленой гречки без дрожжей и муки в духовке.

Описание

Хлеб из зеленой гречки без дрожжей и муки в духовке. Рецепт хлеба без дрожжей, глютена и сахара. Всего 3 основных ингредиента. Полезный хлеб без муки! Без дрожжей! Лучший рецепт хлеба на завтрак. Полезный хлеб. Без муки, без дрожжей. Простой рецепт хлеба. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно.

Рецепт и приготовление:

Зеленая гречка – 200 г.
Залить водой и оставить на 8 часов или на ночь.
Вода – 1 стакан (200 мл).
Псиллиум – 3 столовые ложки.
Можно использовать измельченные семена льна.
Соль.
Разрыхлитель – 1 столовая ложка.
Семена подсолнечника (по желанию).
Выпекать 30-35 минут при 160*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!

Мелодия: Forest Lullabye - Asher Fulero

Друзья, если Вам понравилось видео: подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики.

Оцените видео, это важно для развития канала.

#кулинария #рецепты #полезныерецепты #низкокалорийныерецепты #десерты #десертбезсахара #полезноепитание #здоровоепитание #ешьихудей #хлеб #гречневыйхлеб #хлебизгречки #хлеббездрожжей