Три этапа развития эмоции

Описание

Три этапа развития эмоции

1. Эмоциональная оценка:

- На этом этапе происходит сравнение текущей ситуации с ожиданиями человека от неё и с его системой ценностей.

- Если результат оценки негативный — возникают отрицательные эмоции, если позитивный — возникают позитивные.

- Важно понимать, что эти эмоции выражают субъективное отношение человека к ситуации и зависят от его индивидуальных ценностей.

- В норме, оценочная эмоция длится около 5 секунд, сигнализируя сознанию о соответствии или несоответствии ситуации внутренним ценностям человека.

2. Регуляция действий:

- На этом этапе эмоции дают энергию и направление для действий, организуя их выполнение.

- Происходит оценка того, насколько необходима эмоциональная энергия для конкретного действия.

- В норме человек испытывает те эмоции, которые помогают ему действовать, и не испытывает тех, которые мешают.

3. Формирование тонуса настроения:

- Это этап приобретения эмоционального опыта, на котором эмоции завершаются, делаются эмоциональные выводы и формируется новая эмоциональная память.

- Из пережитых эмоций формируется общий эмоциональный фон, или настроение.

Наша цель - создание независимого ресурса с честной и объективной информацией о проблеме зависимости и методах её решения. Мы не получаем помощи от государства и не ведём коммерческую деятельность. Вместе мы сможем спасти больше жизней.

Ваша поддержка - единственный способ финансирования проекта. Вы можете поддержать нас на https://cleansober.ru/donation

Если вам нужна помощь, напишите в наш телеграм бот https://t.me/cleansober_bot
Наш телеграм канал https://t.me/cleansober

Автономная некоммерческая организация по профилактике зависимости, помощи зависимым и улучшению социального здоровья АНО «Чистый и Трезвый».