Главный витамин для мышц. Витамин С

Описание

Сегодня мы поговорим про главный витамин для мышц. Самый важный витамин для мышц это витамин С. С возрастом объем мышц значительно уменьшается. Люди, которые больше его употребляют, имеют большую мышечную массу. Ученые выявили, что обычный витамин С способен поддерживать объем мышечной ткани до глубокой старости. Это особенно важно после 40 лет, в этот период потери мышц составляют от 0.5 до 1% в год. Будьте здоровы, Ваш доктор Савкина.

#самый важный витамин для мышц #главный витамин для мышц #витамин с для мышц #мышцы #уменьшение мышечной массы #витамин для мышц #витамины #старение #витамин С #рост мышц #витамины для спортсменов #спортивное питание #доктор Савкина #витамин с #какой витамин для мышц #самый главный витамин для мышц #витамин с для мышечной #мышцы и витамин с