Город МОСКОВСКИЙ
00:03:59
Что делать с болью в пояснице или крестце при наклоне? Упражнения!
Описание
Когда вы наклоняетесь у вас болит поясница или крестец? А вы уверены что вы наклоняетесь ровно?
Такие боли бывают вызваны неосознанными ошибками при выполнении наклона.
Для исправления паттерна наклона и избавления от боли вы можете использовать упражнение, которое показывает Михаил Сорокин!
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:57 - Упражнение
Рекомендуемые видео
Снять блоки с ДИАФРАГМЫ, чтобы не болела ПОЯСНИЦА | 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #1
268 просмотров
Свободное катание на горных лыжах!!!
450 просмотров
Страшно стареть. Что будем делать?
1 398 просмотров
Молитва Ефрема Сирина Великий Пост
843 просмотров
Священномученик Иоанн Рижский: на страстном пути
907 просмотров
Сожительство — это блуд. Священник Павел Островский
2 260 просмотров
Обзор новинок|Новогодние подвески, сверкающие бусины и редкие компоненты
262 просмотров
Samsung Q60D: Честный обзор бюджетного QLED 2024 года! Доступный QLED или переоцененный бюджетник?
4 704 просмотров
Грубое нарушение со сливом машинного масла в зоне ТКО.
37 просмотров
СВО 04.12 | Поражён заглубленный КП ПВО «Восток» | Герани атакуют Киев с юга | СТАВКА
1 500 просмотров
КОЛЫМСКАЯ АВАНТЮРА. Часть 3 (автопутешествие: Трасса А-360 "Лена", Р-504 "Колыма")
570 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 8 выпуск
2 026 187 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 9 выпуск
1 208 486 просмотров
«Ак Барс». Правила жизни оруженосца
15 976 просмотров
Николай Платошкин. Прямой эфир 17.11.25
32 449 просмотров
«Локомотив». По рельсам к мечте
11 489 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 22 выпуск
6 319 468 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
97 774 просмотров
«Трактор». Технологии здоровья
8 346 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 029 498 просмотров