Творожные мини булочки. Полезная выпечка.

Описание

Важно взять сухой творог, если влажный, то нужно добавить ещё немного муки. Интереснее что-то добавить: ягоду (подойдут малина, брусника, смородина) или кусочки шоколада.

Важно! Духовку первые 20мин. не открывать, и далее до полной готовности, булочки не доставать, открывать не слишком часто.


Рецепт:
• творог 5% –200гр. суховатый, рассыпчатый
• яйца С1 –2шт.
• овсяная мука –140гр. (можно перемолоть из хлопьев)
• разрыхлитель –1ч.л.
• соль –1/5ч.л.
• ванилин –1/3ч.л.
• подсластитель эритрит –70гр. если у вас другой подсластитель, может потребоваться другое количество.
• малина замороженная –100гр. необходимо разморозить в сите и слить всю жидкость.

КБЖУ на 100гр. – 158 /10,5/4,7/17,2

Приятного аппетита!


На этом канале рецепты здорового питания: без сахара, без глютена, в основном без лактозы, иногда я использую кисломолочные продукты. Всегда возникает вопрос, что же тогда готовить? Подписывайтесь, здесь для вас такие рецепты.

Всем хорошего дня!


В видео используются треки — Walk In The Park

Автор треков — Jason Shaw, музыка взята с сайта https://audionautix.com/, тип лицензии — Creative Commons Attribution 4.0 International License (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).




#ТворогОвсянкаПП, #БезГлютена, #РецептыПП

Творог овсянка без сахара, ПП выпечка, творожно овсяные шарики рецепт, полезное печенье, ПП рецепт, рецепт из творога, рецепт из овсянки с творогом, что приготовить из овсяной муки, что приготовить из творога, выпечка из творога и овсянки, выпечка из овсянки, без глютена, без сахара, здоровое питание, полезная выпечка с творогом и овсянкой