ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА на каждый день для реализации цели, делай и получай желаемое задержка дыхания

Описание

ДЫХАТЕЛЬНАЯ 3.0

Топ продвинутая версия, которую мы выполняем после первых двух, где объясняется сам принцип. В ней нет больших пауз между циклами. Здесь дыхательная без лишних слов. Ее можно делать на репите, чтобы увеличить количество циклов дыхания.


ИНСТРУКЦИЯ:

ДЫХАТЕЛЬНУЮ ПРАКТИКУ ВЫПОЛНЯЕМ ЕЖЕДНЕВНО С УТРА это даст заряд бодрости и энергии!
МОЖНО ТАК ЖЕ ПЕРЕД СНОМ, ЕСЛИ НЕ УСПЕЛИ С УТРА это даст мощное расслабление перед сном!

Версия 1.0 , 2.0 , 3.0
В самом начале, поставь намерение на месяц, делая ее исключая пропуски, пример:

«Делая данную практику от 90 дней без перерыва, я заработал(а) 555к…/ Или я стал(а) уверенным(ой) в себе…/ и тд»

Поставь одно важное для себя намерение именно на ДИСЦИПЛИНУ ВЫПОЛНЕНИЯ

МИНИМУМ 90 дней НЕПРЕРЫВНО. Если сбиваешься/ пропускаешь день, начинаешь сначала отсчет.

‼️Очень рекомендую быть с этой практикой дисциплинированным!

ВЫПОЛНЯЯ ЕЖЕДНЕВНО, ТЫ ЗАМЕТИШЬ, КАК:

✔️Реализовались намерения, поставленные в самой практике, вовремя цикла задержки дыхания. В самом начале мы начинаем с самых ближайших целей, далее переходим к глобальным.
✔️Произошло омоложение организма
✔️Наступила ясность сознания
✔️Усилилась интуиция
✔️Ты стал более уверенным человеком
✔️Ты стал больше проявляться и тебя замечают
✔️Повысилось Lибид0

Когда ты будешь выполнять дыхательную практику от 130 дней непрерывно, не удивляйся, что очень многое, о чем ты мечтал(а), реализовалось в твоей жизни ☺️

▪️Начинаем с версия 1.0 (делать но объясняется принцип выполнения и формирования намерения)
▪️ Через неделю(по ощущениям) можно переходить к версии 2.0 и далее

ДЕЛАЯ ДЫХАТЕЛЬНУЮ 🫥

В момент задержки дыхания говорим⬇️

☯️Для Мужчин:

«Я, ВМЕСТЕ ФИО, МУЖЧИНА-80% моего внимания находится во мне, 10% - в моём пространстве, 10% - в моём намерении. Всё вместе – 100%. СЕЙЧАС

БЛАГОДАРЮ ЗА ТО ЧТО Я МУЖЕСТВЕННЫЙ, СПОКОЙНЫЙ, РЕАЛИЗУЮЩИЙ ЗАДУМАННОЕ, ДЕЙСТВУЮЩИЙ, УВЕРЕННЫЙ В СЕБЕ, УСПЕШНЫЙ, РЕШИТЕЛЬНЫЙ, ЭНЕРГИЧНЫЙ, ОБАЯТЕЛЬНЫЙ, УВАЖАЮ СЕБЯ И ОТ ИЗБЫТКА УВАЖАЮ ДРУГИХ, ОБЛАДАЮ ЧУВСВОМ ЮМОРА, БОГАТЫЙ. ЖИВУ ДОЛГО В ЛЮБВИ, В УДОВОЛЬСТВИЕ.»

☯️Для Женщин:

«Я, ВМЕСТЕ ФИО, ЖЕНЩИНА-80% моего внимания находится во мне, 10% - в моём пространстве, 10% - в моём намерении. Всё вместе – 100% СЕЙЧАС

БЛАГОДАРЮ ЗА ТО ЧТО Я ЖЕНСТВЕННАЯ, SEКCYАЛЬНAЯ, ОБАЯТЕЛЬНАЯ, МОЛОДАЯ, ПРИНИМАЮЩАЯ, ЧУВСТВЕННАЯ, КРАСИВАЯ, БОГАТАЯ, МАТЕРИАЛЬНАЯ, РЕАЛИЗУЮЩАЯ, ЛЮБЛЮ СЕБЯ И ОТ ИЗБЫТКА ЛЮБЛЮ ДРУГИХ. ЖИВУ ДОЛГО В ЛЮБВИ, В УДОВОЛЬСТВИЕ.»



+ как обычно:
Сжать промежность+
соединяем большой с указательным 👌🏽пальцы+ язык к небу поджимаем+ фокус в области 3го глаза.
+ФОРМИРУЕМ НАМЕРЕНИЕ!🚀
(Через созидание с благодарностью в уже реализованном времени), ЗАКРУЧИВАЯ ЭНЕРГИЮ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ.