СПОРТ ДОМА. Фитнес упражнения.

Описание

Подтянутый животик, попа, как орех и горящие глаза! Вам этого не хватает в самой себе? Заходите! Мы вас научим любить себя! Тренировки дома! Главное- не лениться!

Вступайте в группу для активных мамочек https://vk.com/mama_doma_marafon

✔ Проверенные эффективные домашние тренировки смотрим здесь - https://www.youtube.com/playlist?list=PLobWqwsoO6Nya34_nja8WUPLzIQ2XUCg3

✔ Видео с масками для лица смотрите здесь https://www.youtube.com/playlist?list=PLobWqwsoO6NzcVSagt2O0A95UI1nKlYy4

✔ Идеи для игр и поделок с детьми смотрим здесь https://www.youtube.com/playlist?list=PLobWqwsoO6NxB3LPfUFU5G57-qH54cfLc