ГИПЕРТОНИЯ. Как лечить? Есть два простых упражнения доктора Бубновского

Описание

https://happy-buy.ru/ye4HEgq.php - купить на aliexpress
(Креативная мультяшная песчаная скульптура, милая розовая свинья, снижение давления, снижение давления, свинья, музыка, снижение давления, игрушка, медленно восстанавливающая форму)

Если ссылка ведет не на тот продукт, что Вы искали, воспользуйтесь поиском по сайту!

Запишитесь на прием к врачу в наши центры

Попасть на личный прием Сергея Михайловича Бубновского


Гипертония занимает первое место среди причин смертности в любом возрасте. При этом гипертония молодеет! Как не войти в группу риска, как предупредить или избавиться от повышенного артериального давления? Как быстро снизить давление в домашних условиях без лекарств?

Профессор, доктор медицинских наук, автор методики современной кинезитерапии Сергей Бубновский давно выявил связь между физическими упражнениями и снижением артериального давления. Многолетний опыт ведения пациентов разных возрастов с гипертензией позволил Бубновскому остановиться на двух эффективных упражнениях. Казалось бы, они просты, но только их правильное исполнение позволит победить гипертонию. А вылечить гипертонию можно! Хотите знать как? Внимательно смотрите видео. В первой части доктор Сергей Бубновский демонстрирует правильное исполнение первого упражнения.
Его нужно выполнять регулярно, утром, днем и вечером. Для этого следует подойти к скамье, к стулу или к стене.

Поставить руки в упор, и стараясь, чтобы тело не прогибалось (позвоночник должен находиться в прямом положении), на вдохе сгибать руки, а на выдохе — разгибать. Такое упражнение, направленное на лечение гипертонии повторяют 5 раз. Затем выпивают немного воды, что необходимо, чтобы не допустить дегидратации мозга. Каждое отжимание должно выполняться 20-30 секунд.

Постепенно нужно доводить количество упражнений до 100 отжиманий. К моменту достижения этого результата, как обещает Сергей Михайлович, давление будет намного более стабильным, чем до того, как больной гипертонией начал тренироваться.

Доктор Бубновский, упражнения которого легко можно выполнять в домашних условиях, желает всем доброго здоровья и советует поскорее начать занятия по его методике, давно доказавшей свою эффективность на практике.

Запишитесь прямо сейчас
Бесплатный онлайн-курс доктора Бубновского
Посмотреть книгу

Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
Записаться на семинар: уроки-бубновского.рф
Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом

Подписывайтесь во всех социальных сетях:




Музыка:
Виктор Васильев

Музыкальная библиотека ООО «Центр доктора Бубновского» бубновский
#Aliexpress #Алиэкспресс #Обзор #Товар #Распаковка