Жить здорово! Выпуск от 26.07.2012

Описание

Купаясь в море во время прилива, вы рискуете получить ожог медузы. Комар может быть переносчиком малярии, а если вы предпочитаете, находясь в отпуске, много ходить босиком — в некоторых регионах вы можете быть укушены тарантулом. Как оградить себя от неприятностей? На медицинской кухне поговорим о дыне: что в ней полезного и о том, как дыню правильно выбрать, как хранить и как употребить в пищу, чтобы ее полезные свойства использовать в полном объеме. Разговор пойдет о роли витамина В12 в организме, о том, к чему может привести его дефицит и о том, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы получать необходимое количество этого витамина. В рубрике «Про дом» будем заниматься эргономикой на кухне, чтобы нам было удобно.