Немеют пальцы рук? Срочно сделай это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! Самомассаж и упражнения

Описание

Немеют пальцы после сна и не только. Часто причиной является пережатый нерв.

Конечно, бывают и другие причины. Но давайте попробуем сделать эти простые упражнения и самомассаж.

Если не будет эффекта, обязательно обратитесь к неврологу.

Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.

Тайминг.
00:00 Вступление
01:39 Начало занятия
03:02 Самомассаж
13:22 Заключение

#григорийигнатьевлфк #самомассаж #остеохондроз #немеютпальцы #массаж #упражнения #здоровье #спорт #шейныйостеохондроз #грыжапозвоночника