Рыба Запеченная в Лаваше с вкусным соусом! Супер сочная и нежная!

Описание

Добрый день уважаемые подписчики и гости нашего канала!
Кто еще не подписался, рекомендую подписаться, у нас очень много простых и вкусных рецептов, думаю они Вам понравятся!

Сегодня запекаю рыбу в лаваше, с очень вкусным соусом и сыром!

Для этого мне понадобилось:

Лаваш армянский- 1 лист
Филе хека - 600 г.
Лимонный сок 1 ст.л.
Соль - 1/4 ч.л.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 3 ст.л.
Укроп - 3 веточки
Французская горчица - 1 ч.л.
Майонез - 1 ст.л.
Соль - 1/3 ч.л.
Сыр - 80 г.
Сметана - 2 ст.л.(для сыра)
Помидоры свежие - 2 шт.
Грибы шампиньоны - 3 шт.

Для маринада лука:
Яблочный уксус - 2 ст.л.
Соль 0,5 ч.л.
150 мл.- воды

Рыбу разрезаем на порционные кусочки.
Поливаем лимонным соком и солим.
Оставляем минут на 20.

Лук нарезать четверть кольцами и замариновать. Оставить минут на 15-20.

В чашу блендера кладём лук, слив жидкость, добавляем яйцо, горчицу, укроп, растительное масло,майонез и соль, перебиваем до однородной массы.
Переливаем в тарелку.

Помидоры и грибы нарезаем пластинами.
Лаваш разрезаем на небольшие кусочки, на центр кладём 2 дольки помидоров, рыбу обмакиваем в соус и кладём на помидоры, поливаем соусом, на соус 3-4 кусочка грибов и заворачиваем конвертиком.
Сыр трём на средней тёрке и добавляем оставшийся соус, у меня осталось 3 ст.л., всё перемешиваем.
Если соуса не осталось, то добавьте 2 ст.л. сметаны. Выкладываем сверху на каждый конвертик.
Запекаем в духовке, разогретой до 190°,
30 минут.

Приятного Всем Аппетита!

Дорогие друзья!!! Очень надеюсь, что Вам понравилось видео!

Обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на КАНАЛ в СОЦ СЕТЯХ:

? Youtube: Youtube https://bit.ly/3d7Mt3i
?Тик Ток https https://www.tiktok.com/@vkusno_prosto_byudzhetno?lang=ru
? Instagram: https://www.instagram.com/vkusnoprostoibiudzhetno/?hl=uk

Если у кого есть возможность
Можете Поддержать проект через карту банка:
ПриватБанк
4731 1856 2917 3672 Василенко Наталия
Донаты для канала https://www.donationalerts.com/r/vkusnoprostо


#Рыбавлаваше #вкусныйрецептрыбы #соусдлярыбырецепт #рыбазапеченнаявдуховке #диетическиеблюдаизрыбы #рыба #еда #лучшиерецептырыбывдуховке #хеквдуховкерецепт #вкуснопростоибюджетно #@vkusno_prosto_byudzhetno