Город МОСКОВСКИЙ
00:26:41

Cнимет боль как рукой

Аватар
Академики Картавенко - восстановительная медицина
Просмотры:
92 234
Дата загрузки:
17.12.2025 11:53
Длительность:
00:26:41
Категория:
Здоровье

Описание

📍 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПОЯСНИЦЕ БЕЗ ФАСТУМ-ГЕЛЯ И ШЕРСТЯНЫХ ПОЯСОВ

До Нового года 15 дней. Состояние: белка в колесе... Ну не про нас ли? 👇

• Продумать подарки, чтобы никого не забыть и никого не обидеть.

• Закупить продукты с учётом вкусов, диет и «я это не ем».

• А ещё настрогать, заготовить, прибраться, погладить. Да не забыть в этой суматохе себя привести в порядок. Вот такой режим электровеника, который требует активных телодвижений. Но приятные хлопоты и весь Ваш труд может застопориться или вовсе пойти насмарку из-за одной неприятности. ЗАЩЕМИЛО ПОЯСНИЦУ 😱

В итоге дела заброшены, Вам плохо, а из жизни выпадают целые дни на отлёжку и восстановление. И часто до критического момента у Вас есть ровно полтора часа❗️

➥ Если Вы кашеварите уже больше 90 минут на кухне, или целый день снуёте по делам, то запускается физиологический механизм. Мозжечок отдаёт команду «снять нагрузку», потому что мышцы и связки устают держать корпус в одном положении. Межпозвонковые диски расслабляются и съезжают...

В итоге сдавливаются и зажимаются пучки нервных окончаний, а ядро этой боли приходится аккурат в район поясницы.

Если в этот момент просто «перетерпеть» или намазаться мазью, можно не только потерять драгоценные дни в канун Нового года, но и прихватить целый букет дополнительных проблем с седалищными нервами, ногами, мочевыделительной функцией и кишечником из-за воспаления при зажиме нервов.

Поэтому в новом видео мы показали 3 упражнения скорой помощи, которые помогают не только пояснице, но и в ситуациях, когда болят голеностопы, бёдра, колени. На всё про всё — 6 минут 5 секунд.

За это время упражнения работают сразу по нескольким направлениям:

✔️ включают систему быстрой переработки молочной кислоты, которая накапливается при длительном стоянии и ходьбе;

✔️ снижают напряжение и усталость за счёт передачи сигнала в центральную нервную систему через подвздошные артерии;

Про специальные методы, которые помогут подготовить организм к празднику по всем фронтам, чтобы изжога, вздутие, тяжесть после еды, боли в спине и ногах и нехватка сил не испортили Новый Год, мы расскажем уже 21 декабря.

🗓️ Занятие-распродажу проведём в 11:00 и 17:00 МСК, чтобы все успели выполнить упражнения и получить доступ к скидкам, даже при проблемах со связью. Ссылка для записи на новогоднюю распродажу: https://klinikakartavenko.com/christmas_sale?utm_source=rutube&utm_medium=smm&utm_content=video&utm_campaign=1&utm_term=171225

ERID 2VtzqvLZ4zv
ООО «КЛИНИКА АКАДЕМИКОВ КАРТАВЕНКО»
ИНН 2365024413
Реклама

Рекомендуемые видео