Женская йога на все тело | Йога для начинающих | Люба йога

Описание

Иногда, так хочется мягкую и женскую йога-практику. Без бакасан и чатуранг! Она оказывает положительное влияние на нервную и гормональную систему, после практику самочувствие улучшается и есть силы приступить к своим рутинным делам.
Самое главное, не торопитесь и будьте внимательными к моим инструкциям.
Будьте усердны! Успехов в практике!
-------------------------------------------------------------------------------------

Для тех, кто хочет ПОДДЕРЖАТЬ мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

-------------------------------------------------------------------------------------

● Если вам пока тяжело тренироваться по моим видео, пока сложно и не понятно, то вам на мой курс.
Добро пожаловать на мой авторский курс " Первые шаги в йоге" для начинающих, новичков, любознательных и интересующихся здоровым образом жизни и йогой: https://lubayoga.ru/page/kurs-joga-dlya-nachinayushhix-ot-lyuba-joga/

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм: https://www.instagram.com/lubayoga/
Телеграм: https://t.me/lubayoga
Сайт: https://lubayoga.ru/

МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, делиться рецептами, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях. Мы поможем разобраться в йоге!
-----------------------------------------------------

#йога #йогадляначинающих #йогадома