Раскрываем СЕКРЕТЫ: как совмещать работу в офисе и быт

Описание

В этом выпуске: как находить вдохновение в повседневной жизни, работать 5/2 в офисе, успевать быть мамой, женой, любовницей (своего мужа), подругой и любить себя, а также - про похудение без диет, разбор от Саши Беляковой и о том полезных привычках, меняющих жизнь многих людей.

Гость подкаста: Василина Руденко - Lifestyle блогер на пятидневке 5/2
Социальные сети, где можно познакомиться поближе:
Instagram:
https://www.instagram.com/vasilina_ru?igsh=anRvMTBkdHRtNHZx
Telegram:
https://t.me/vasilina_rud
YouTube:
https://youtu.be/827R8CSsmk4?si=-teQRW1TEhdfQ0cA

«Суперсила» Василины – коммуникабельность и умение найти общий язык с людьми
И конечно же: «эффективно планировать и организовывать свои дела, благодаря чему становлюсь более продуктивной, эффективной и уверенной в себе»


Подкаст был интересный?
❤️ ставьте лайк и подписывайтесь, так я буду знать, что вдохновляет именно Вас!

Ведущая, интервьюер и автор канала «В ПОТОКЕ» Екатерина Шайх

Если вы хотите стать гостем подкаста и рассказать свою историю, то можете написать мне в соцсетях:

VK video
http://m.vk.com/@kate_vpotoke

Instagram
@kate_vpotoke

Telegram канал
@vpotoke88888


·Признана экстремистской соцсетью на территории РФ



00:00 Тизер
01:57 Приветствие
02:18 Тематика выпуска
02:41 Гость подкаста - Василина Руденко
03:38 Тематика блога Василины
05:34 О рубрике "Лук дня"
06:35 "Салатная вечеринка" и путь избавления от лишнего веса
10:42 Как совмещать несколько "ролей" и успевать всё?
14:53 Работа по найму
15:50 О заработке и нюансах блогинга
17:32 "Это ужасно, если ты блогер и не делаешь это"
18:28 Границы личного пространства в блогинге
20:32 Про развитие блога Василины
24:49 Что обсуждают блогеры и инфлюенсеры?
25:43 Вдохновляющая личность
26:48 Стратегия блога
27:56 История 10-ти тысяч подписчиков
31:23 Про разбор Саши Беляковаой
33:33 Несколько советов начинающим блогерам
35:30 Спасибо за просмотр! Не забудь подписаться на канал!