Город МОСКОВСКИЙ
00:06:01

Тренировка по практическому рукопашному бою. Освобождение от пассивного за кисти рук. 4

Аватар
Тренировки для здорового образа жизни и успеха
Просмотры:
20
Дата загрузки:
17.12.2023 08:09
Длительность:
00:06:01
Категория:
Лайфстайл

Описание

Варианты освобождения от пассивного захвата за кисти рук и вывод из равновесия. При освобождении от любого захвата всегда используются расслабляющий удар по точкам активного поражения( пах, колено, горло, челюсть, висок, затылок, солнечное сплетение и т.д.)

Рекомендуемые видео