ХОДИЛКА 30 минут С УПРАЖНЕНИЯМИ под хиты

Описание

Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить ? https://t.me/+SzDqgrfggttkOGZi

Я придумала для вас новый формат видео! Соединила ходилку с комплексной тренировкой, чтобы вы могли проработать все тело в одном видео. Нагрузку я подобрала минимальную, чтобы тренировку могли выполнять даже те, у кого проблемы со здоровьем.
⠀
?В этот раз тренироваться будем под зарубежные хиты 80-х!

Мой Инстаграм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить ? https://expert-po-figure.ru/instagram

Моя группа в ВК: https://vk.com/expert_po_figure
Моя группа в ОК: https://ok.ru/expertpofigure
Мой канал в Телеграмм: https://t.me/expert_po_figure