Тренировка памяти. Как восстановить, тренировать и укрепить память.

Описание

Тренировка памяти.
Как восстановить, тренировать и укрепить память.
Знаете ли вы, что само слово «память» вводит нас в заблуждение. Оно создает впечатление, будто мы говорим о чем-то едином, об одном ментальном навыке. Но за последние пятьдесят лет ученые выяснили, что существует несколько разных процессов запоминания. К примеру, у нас есть краткосрочная и долговременная память.
В этом видео:
0:05 - Произношение слов наоборот;
0:33 - Метод Айвазовского;
0:48 - Развивай левою руку;
1:14 - Медитация;
1:32 - Использование аромамасел;
1:52 - Чтение вслух;
2:05 - Мобильные приложения;
2:17 - Занимайтесь спортом;
2:33 - Заучивание стихов наизусть;
2:47 - Игра со словами;
2:59 - Обратная перемотка;
3:09 - Пишите вручную.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
_______________________________________________________
- Книга. Польза от чтения https://www.youtube.com/watch?v=jKEDUSunhpA
- Ежедневник. Как правильно его заполнять https://www.youtube.com/watch?v=X9A-gEp-SpM
_______________________________________________________
#MOTION#мечтай#развивайся#действуй#
_______________________________________________________
Подпишитесь на MOTION: https://www.youtube.com/channel/UC2GUCyyZSHJf2QniB0AKXeg
_______________________________________________________
Мы в социальных сетях:

----------------------------------------------------------------------------------------
MOTION