Город МОСКОВСКИЙ
00:06:29

ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Сильные мышцы кора

Аватар
ksu.fit
Просмотры:
19 234
Дата загрузки:
18.06.2024 22:50
Длительность:
00:06:29
Категория:
Спорт

Описание

Данная тренировка укрепит мышцы пресса, а в комплексе с питанием поможет подтянуть живот. Также регулярные занятия улучшают осанку, снимают напряжение со спины, устраняют боли в области позвоночника. Желаю продуктивной тренировки❤️

Рекомендуемые видео