Город МОСКОВСКИЙ
00:13:14
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
Описание
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Эта короткая тренировка длится всего минуту, и она быстро преобразит вашу спину. Упражнения помогут вашим мышцам сбросить напряжение и сделают вас более гибкими.
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Рекомендуемые видео
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
14 972 просмотров
Тренировка для Дряблого Живота Стоя
212 810 просмотров
Упражнения / гимнастика при варикозе или отеках ног
1 771 просмотров
Хорошо в деревне летом
781 просмотров
Плоский животик Легко! Показывает Вера Брежнева
71 просмотров
10 минутная Утренняя Зарядка для Начинающих Дома
344 963 просмотров
Застёжка ПОЛО. Обработка планки Поло чистый способ. Технология пошива застёжки Polo
6 239 просмотров
Лучшая зарядка для тбс и спины
459 просмотров
Растяжка для продолжающих | Продольный и поперечный шпагат + ГИБКОСТЬ СПИНЫ
2 238 просмотров
Выпрямляем спину, растягиваем позвоночник | Красивая осанка 💃
1 825 просмотров
Законы, которые невозможно придумать! Хакимов лекции.
5 331 просмотров
Быстрого и медленного мышления НЕТ! Когнитивные искажения
1 600 просмотров
Как ВЫЖИТЬ в кризис и не потерять всё? Реалистичный план
4 690 просмотров
#685 ВЫШИВАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК | «Девочка в кудряшках» от Шико | ЭПИЗОД 5| процесс вышивки - ФИНИШ!!!
52 просмотров
Как снять задний бампер Hyundai Creta
3 829 просмотров
Урок 1. Электрическая цепь Источник и приемник электроэнергии Электроника для начинающих ТОЭ
6 713 просмотров
"Февральский переворот 1917-го года: известный и неизвестный". Выпуск №69 Е.Ю.Спицын "История России
3 026 просмотров
АНДРЕЙ МЕДВЕДЕВ. ЗАПАД ИЛИ ХРИСТОС, КОМУ ВЫГОДНЫ МИГРАНТЫ, ПОДЛИННАЯ ЭЛИТА. РУССКИЙ КОВЧЕГ
1 101 просмотров
Снасти для ловли горбуши
3 335 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 8 выпуск
438 859 просмотров