Улучши свой смэш в бадминтоне. Прижимай волан и угол удара исправится.

Описание

1. Падение головки ракетки и центробежная сила
Когда волан падает, позволь головке ракетки опуститься/«обвернуться» и воспользуйся центробежной силой. Не толкай — расслабься, следуй вниз, а в конце слегка прижми. Угол и стабильность сразу улучшаются.
2. Поворот корпуса и тайминг хвата
Начинай замах с поворота корпуса. Сначала держи ракетку свободно, затем подтяни хват, когда корпус разворачивается вперёд, чтобы завершить эффект. Если тянешь плечом — ломается тайминг.
--------------------
Следить за выходом новых видео можно в нашем телеграмм канале https://t.me/full_swing_russia