00:03:18
Бурпи Бёрпи Burpee Как делать
Описание
Бёрпи (бурпи, burpee) – упражнение из дисциплины кроссфит, которое предполагает выполнение за один цикл/сессию сразу нескольких движений из различных позиций, что позволяет включить в работу все мышцы. Таким образом вы прорабатывает все тело сразу и затрачиваете большое количество энергии в единицу времени.
© Фитнес-студия Малина:
✅ Веб-сайт: https://malina-fitness.by/
✅Instagram: https://www.instagram.com/malina_fitness_minsk/
Рекомендуемые видео
Упражнение Берпи (бурпи, burpees).Как делать правильно
15 433 просмотров
АДСКАЯ тренировка БЕРПИ | Burpee CHALLENGE
3 139 просмотров
4. Упражнение «Берпи»
13 005 просмотров
Почему Искренний матрос самый ХУДШИЙ для Боевого Галеона или Пханоксон в Black Desert 2025
832 просмотров
Дьявол носит Prada 2 (2026) / The Devil Wears Prada 2
152 978 просмотров
На вершине (2026) / Apex
776 140 просмотров
Правильное питание: польза или маркетинг? Разбор с врачом. Гастроэнтеролог Сергей Вялов
13 873 просмотров
Босс-молокосос 2 (2021) / The Boss Baby: Family Business
46 741 просмотров
Кубок Газпрома. Финал
18 468 просмотров
«Щенячий патруль» и «Реббл и команда»: Все лапы на борту! 90 мин | Nick Jr. Cyrillic
28 047 просмотров
Расслабляющий дип хаус микс | RELAX DEEP HOUSE MIX 2024 | Слушать новинки дип хаус | deep house mix
53 007 просмотров
Пираты Карибского моря 3: На краю Света (2007)
2 614 256 просмотров
МЫ ПРОЕХАЛИ 100 КРУГОВ ВОКРУГ ВКУСНО И ТОЧКА 🍔😳
57 045 просмотров
Великое пробуждение (2026) / A Great Awakening
159 854 просмотров
Холодное сердце (2013)
4 801 651 просмотров
Круэлла / Cruella (2021)
552 806 просмотров
Зверополис 2 (2025) / Zootopia 2
3 318 977 просмотров
Фердинанд (2017)
1 319 768 просмотров