Город МОСКОВСКИЙ
00:00:59

Жим от груди в тренажере сидя

Аватар
Фитнес с ЗОЖ: достигай максимума
Просмотры:
38
Дата загрузки:
21.12.2023 15:01
Длительность:
00:00:59
Категория:
Спорт

Описание

Упражнение: Жим от груди в тренажере сидя

Целевые мышцы: большая и малая грудные, передние дельты, средние дельты задние дельты, передняя зубчатая, трицепс.

Рекомендуемые видео