Город МОСКОВСКИЙ
00:12:50
Медитация осознанности на дыхание | Медитация для успокоения нервов | Дневная медитация
Описание
Эта медитация осознанности на дыхание поможет вам успокоить нервы и снять напряжение в течение дня. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, погружаясь в момент "здесь и сейчас", чтобы найти внутренний покой и ясность. Эта практика идеальна для тех, кто хочет быстро восстановить баланс, справиться со стрессом и вернуть умиротворение в повседневную жизнь. Подходит для дневной перезагрузки или когда требуется эмоциональная стабилизация.
#медитацияосознанности #медитациянадыхание #успокоениенервов #дневнаямедитация #осознанность #антистресс #медитациядляуспокоения #релаксация
Рекомендуемые видео
Утренняя медитация для хорошего дня | Ежедневная практика для гармонии и высоких вибраций
2 333 просмотров
Медитация на любовь к себе | Аффирмации для раскрытия сердца | Утренний поток любви
1 881 просмотров
Медитация для успокоения нервов и исцеления | Внутренний Храм спокойствия и силы
2 207 просмотров
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
26 074 просмотров
Как изменить жизнь за 365 дней? | Зарьков, Хартманн, Wylsacom | Фильм-исследование
3 213 просмотров
Пробуждение Осознанности Медитация
7 746 просмотров
Очищение от негатива за 15 минут — глубокая медитация перезагрузки сознания
16 606 просмотров
Это Очень МОЩНАЯ Исцеляющая Музыка! ☀️ Исцеление Всего Тела
5 454 просмотров
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Средний и продвинутый уровень
169 просмотров
Верните Силы, Энергию, Молодость – Мощная Медитация Восстановления за 1 сеанс
9 305 просмотров
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА БАХЬЯ ПРАНАЯМА. 5 Минут в день и твой Стресс уйдёт.
711 просмотров
Медитация "Обретение внутреннего спокойствия и гармонии"
19 620 просмотров
? Как ПОБЕЖДАТЬ АТЕРОСКЛЕРОЗ за 5 секунд и УЛУЧШИТЬ КРОВЬ
9 598 просмотров
Boris Brejcha - Atlantis
431 просмотров
Медитация "осознанное дыхание"
159 просмотров
Система классической философии. Лекция 11 "Наука логики. Учение о сущности".
1 237 просмотров
Ямыч (Восточный Округ) — Хамелеон (2021) (п.у. Витя АК, Братубрат, Жаман, Артём Татищевский и др.)
150 просмотров
На-На. Оцифрованные концертные выступления
507 просмотров
Система классической философии. Лекция 10 "Наука логики. Учение о бытии".
1 534 просмотров
Ф.М.Достоевский. «Белые ночи».
170 просмотров