Город МОСКОВСКИЙ
00:12:50
Медитация осознанности на дыхание | Медитация для успокоения нервов | Дневная медитация
Описание
Эта медитация осознанности на дыхание поможет вам успокоить нервы и снять напряжение в течение дня. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, погружаясь в момент "здесь и сейчас", чтобы найти внутренний покой и ясность. Эта практика идеальна для тех, кто хочет быстро восстановить баланс, справиться со стрессом и вернуть умиротворение в повседневную жизнь. Подходит для дневной перезагрузки или когда требуется эмоциональная стабилизация.
#медитацияосознанности #медитациянадыхание #успокоениенервов #дневнаямедитация #осознанность #антистресс #медитациядляуспокоения #релаксация
Рекомендуемые видео
Утренняя медитация для хорошего дня | Ежедневная практика для гармонии и высоких вибраций
1 802 просмотров
Оракул - 1 часовая медитация (Chantress Seba и Malte Marten) - Волшебный ханг
719 просмотров
Утренняя медитация осознанности | Медитация здесь и сейчас
3 161 просмотров
Расслабляющая музыка для сна, медитации и борьбы со стрессом • "Flying"
1 175 035 просмотров
Антон Бричевский: про сноубординг, альпинизм, помощь людям и внутренние изменения
6 825 просмотров
Медитация "Храм сна"🙏 Здоровый восстанавливающий силы сон до самого утра и не только это!🌌
19 396 просмотров
Утренняя медитация на изобилие и позитивное мышление | 10 минут
3 006 просмотров
Медитация на исцеление и очищение от всех негативных привязок | NETALIEFLOW
38 173 просмотров
МЕДИТАЦИЯ ПРИ ТРЕВОЖНОСТИ. УСПОКОЕНИЕ НЕРВОВ.
967 просмотров
Утренняя медитация 5 минут для успокоения нервов и ресурсного состояния
20 592 просмотров
Андрей Ракицкий. Медитация для выхода из стрессового состояния.
15 163 просмотров
Медитация для успокоения нервов и релаксации Медитация от тревоги 10 минут
38 029 просмотров
Прямой эфир с Татьяной Мужицкой, ответы на вопросы | Мужицкие посиделки
6 849 просмотров
Система классической философии. Лекция 11 "Наука логики. Учение о сущности".
1 181 просмотров
Boris Brejcha - Atlantis
412 просмотров
Система классической философии. Лекция 10 "Наука логики. Учение о бытии".
1 426 просмотров
Джиган, Artik & Asti и NILETTO - Худи
6 715 824 просмотров
🌿Анапанасати - медитация на дыхание 40 минут | Осознанность и спокойствие
74 просмотров
ПОЕЗДА | Музыкальное видео про поезда для детей
71 462 просмотров
Ямыч (Восточный Округ) — Хамелеон (2021) (п.у. Витя АК, Братубрат, Жаман, Артём Татищевский и др.)
148 просмотров