Город МОСКОВСКИЙ
00:03:31
Жим штанги на горизонтальной скамье (жим лежа) - Техника
Описание
Думаю, у многих новичков нелады именно с ним, а посему нет ничего проще, чем рассказать Вам об ошибках в его выполнении, правильной технике и, конечно же, как можно увеличить свои “жимовые” показатели
Рекомендуемые видео
Как увеличить жим штанги лежа. Комплекс упражнений
861 просмотров
ДЕНЬ 1 - Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
413 просмотров
Жим гантелями лёжа: 3 варианта выполнения
14 148 просмотров
Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы
27 676 просмотров
Перепланировка. Кухня вместо санузла! СТРОИМ ДЛЯ СЕБЯ
47 632 просмотров
Жим лежа 120 кг. Жим лежа. Жим лежа 120 кг на 18 раз.
218 просмотров
Жим гантелями лёжа: техника выполнения
0 просмотров
Приседания со штангой на плечах: техника выполнения
13 607 просмотров
Армейский жим(жим штанги стоя) техника выполнения
5 838 просмотров
Становая тяга // Техника выполнения
22 209 просмотров
Перетяжка руля кожей своими руками. Оплетка на руль из кожи.
8 331 просмотров
ЖИМ ЛЕЖА: техника вдавливания и толчка | Роман Еловиков
646 просмотров
Fallout 4 Советы по Строительству дома
1 528 просмотров
Как увеличить жим лежа. Подробный обзор секретов - жим штанги лежа на горизонтальной скамье
7 501 просмотров
Victorinox OUTRIDER Лучший ШВЕЙЦАРСКИЙ Нож Для ВСЕХ и Всего
598 просмотров
ВЛМ. Ручной пресс для литья пластмасс. Настольный станок термопласт.
5 791 просмотров
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРОШИВКЕ ТЕЛЕФОНОВ XIAOMI ЧЕРЕЗ FASTBOOT В 2023
40 948 просмотров
Лу Чжи в Total War Three Kingdoms - время разбойников (Небесный мандат) прохождение на русском - #7
306 просмотров
CHERY TIGGO 7 PRO | ОБЗОР АВТО | 2 ГОДА И 60к ПРОБЕГА|
5 311 просмотров