Город МОСКОВСКИЙ
00:51:13

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / SUPER SCULPT / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Аватар
Молодежный спорт-путешественник
Просмотры:
3 318
Дата загрузки:
17.12.2023 07:39
Длительность:
00:51:13
Категория:
Спорт

Описание

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Какие групповые тренировки подходят для похудения? Лучшими тренировками для похудения являются аэробные направления. Но это не означает, что этого не сделают силовые направления, наоборот. Силовые занятия так же способствуют похудению, так как выполняются в аэробном режиме. Это лучшие варианты групповых занятий для женщин.

Рекомендуемые видео