ТОЧКА РАВНОВЕСИЯ

Описание

В этом видео я рассказываю о новом проекте «Точка Равновесия» — пространстве, где мы собираем информацию о психологической самопомощи, поддержке при эмоциональных кризисах и работе с последствиями токсичных отношений. Проект создан на основе опыта предыдущих блогов и объединяет материалы о травмах, личных границах, механизмах поведения и возможных вариантах выхода из сложных ситуаций.

Вместе с Алексом, который прошёл через нарциссическую динамику и делится своим практическим опытом, мы рассматриваем темы восстановления, стабилизации состояния и поиска опоры. Женщины могут обратиться ко мне, мужчины — к Алексу; контакты указаны в описании.

Мы не предоставляем психологическую терапию — это формат самоподдержки, подборок полезных ресурсов, сервисов и инструментов, которые могут помочь в трудный момент. Также в проекте будут личные истории и дополнительный материал, ранее нигде не публиковавшийся.
ЛИНИЯ ДОВЕРИЯ:
ТГ @AlexShadowMake - Алекс ( для мужчин)
ТГ @YN_ShadowG - Юля ( женская линия)
КАНАЛ С ПОЛЕЗНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И ИСТОРИЯМИ https://t.me/ShadowGlowH