СЕКРЕТ долголетия ОТКРЫТ! / КАКОЕ ПРОСТОЕ упражнение ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ?

Описание

Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине.

В этом видео вы узнаете секрет долголетия. Это не эликсир и не магия, как кто-то может решить. Я покажу вам, какое упражнение помогает жить долго. Оно простое, при этом заменяет собой комплекс упражнений цигун.

Как упражнение влияет на организм? В чем его особенности? Досмотрите видео до конца, чтобы узнать!

Подписывайтесь на канал! Здесь вы узнаете все о китайской медицине, правильном питании и поддержании здоровья!

А как еще способы обрести здоровье и долголетие вы знаете? Расскажите в комментариях!

#тамарахестанова #китайскаямедицина #долголетие #энергия #здоровье #секретдолголетия


00:00 - Вступление
00:35 - Как появилось упражнение?
01:20 - Подробнее об упражнении
03:12 - В чем плюсы упражнения?
04:30 - Техника выполнения упражнения
06:28 - Заключение