Город МОСКОВСКИЙ
00:06:45
СКРЫТАЯ гимнастика Воробьева: ЭТИ упражнения НЕ ЗАМЕТЯТ окружающие! | 6 минут для ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!
Описание
Друзья, сегодня мы выполним "СКРЫТУЮ гимнастику Воробьева"! 💪✨
Этот комплекс включает 8 простых упражнений, которые займут всего 6 минут. Автор методики рекомендует выполнять его каждый час, чтобы поддерживать активность в течение дня.
🔹 В чем польза?
Этот комплекс помогает при головных болях, остеохондрозе, заболеваниях сердца и многих других проблемах, вызванных МАЛОПОДВИЖНЫМ образом жизни.
🧘♀️ Как выполнять?
Упражнения можно делать сидя или стоя, они подходят абсолютно всем и не имеют противопоказаний.
Занимайтесь ЛФК каждый день — движение ⏤ это жизнь! 💖 Будьте активны и здоровы! 🌿✨
Рекомендуемые видео
Избавься от боли в шее и плечах ЗА 5 МИНУТ! | Эффективные ЛФК упражнения
407 просмотров
? Комплекс упражнений для снижения артериального давления. Упражнения для снижения давления. 18+
2 072 просмотров
Гимнастика Воробьёва для похудения за 6 минут
4 711 просмотров
432 Гц | Подключение Себя ко Вселенной, Частота БОГА, Благодарность Вселенной
23 416 просмотров
Забудьте шарлотку! Теперь ТОЛЬКО этот пирог! 🥧✨
1 494 просмотров
Возвращение Даши на кухню / Чисто Даша #13
4 208 просмотров
ДВА РЕЦЕПТА МАРИНОВАННОГО ГОРЬКОГО ПЕРЦА НА ЗИМУ
2 987 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
1 015 834 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 1 ВЫПУСК | ВЕРОНИКА, ТОМСК
456 895 просмотров
Наша вина (2025) / Culpa nuestra
335 498 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 21 выпуск
5 985 240 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 2 выпуск
3 228 267 просмотров
Долгая прогулка (фильм, 2025)
74 029 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 5 выпуск
2 139 550 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 3 выпуск
1 724 969 просмотров
Вот почему нельзя капиталить мотор в гаражах…
430 818 просмотров
Утро ТНТ, 22 октября 2025. Гость программы — Ваня Дмитриенко
27 388 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 136 350 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
10 826 557 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 339 247 просмотров