Город МОСКОВСКИЙ
00:12:29
Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Ближний бой | 15 урок
Описание
Пятнадцатый урок по боксу от Чемпионки Мира по кикбоксингу, Чемпионки Европы по боксу и главного тренера клуба КИТЭК Светланы Михайловны Андреевой.
В этом уроке мы с вами продолжим разбирать работу в ближнем бою.
Как определить дистанцию, работа у канатов, как защищаться и правильно наносить удары?
Первую часть урока смотрите по ссылке https://rutube.ru/video/6e10c2bcc7452f151bf01a81c6adbe1a/
---
Инстаграм Светланы Михайловны: https://www.instagram.com/svetlana_andreeva_coach/
Сайт клуба КИТЭК: https://kitek-andreeva.ru/
Клуб КИТЭК: Москва, Открытое шоссе, д.15, стр.21 / 7 мин от м. Бульвар Рокоссовского.
Рекомендуемые видео
Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Упражнения для боксёров | 16 урок
806 просмотров
Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Встречные удары 1 | 18 урок
1 160 просмотров
Утренняя йога: комплекс 3
16 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
1 016 242 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 1 ВЫПУСК | ВЕРОНИКА, ТОМСК
459 256 просмотров
Наша вина (2025) / Culpa nuestra
335 932 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 21 выпуск
0 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 2 выпуск
3 228 566 просмотров
Долгая прогулка (фильм, 2025)
74 375 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 5 выпуск
2 139 756 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 3 выпуск
1 725 165 просмотров
Вот почему нельзя капиталить мотор в гаражах…
431 130 просмотров
Утро ТНТ, 22 октября 2025. Гость программы — Ваня Дмитриенко
28 408 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 136 452 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
10 826 650 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 339 333 просмотров
Три Толстяка, часть 3: Ницше, интеллигенция, условия для революции
85 622 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 819 676 просмотров
Моя вина (фильм, 2023)
5 823 440 просмотров
Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)
335 418 просмотров