МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу.

Описание

Простой МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу. Массаж от боли в спине. Как делать правильный массаж. Частые ошибки массажистов. Обучение массажу.
ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
Массаж противопоказан:
- при повышенной температуре тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
- при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии злокачественных опухолей;
- при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
- при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Упражнения от боли в шее:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs

МАССАЖ воротниковой зоны:
https://www.youtube.com/watch?v=JWitIv5pIig

Упражнения от боли в пояснице:
https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM

Как быстро убрать боль в спине и шее, триггерные точки:
https://www.youtube.com/watch?v=u2lI08Q4RZ0

Наш Instagram: https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko/

Купить книги Доктора Евдокименко в электронном виде
можно по этой ссылке:
https://club.evdokimenko.ru/shop/

*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
https://www.youtube.com/user/didulamedia

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***