Постоянная сонливость, усталость, недосыпание. Что делать? «Давайте жить здорово!»

Описание

Постоянная усталость, недосыпание и сонливость в течение дня. Что делать? Рассказывает кандидат медицинских наук монахиня Мария (Литвинова) в рубрике «Давайте жить здорово!»

00:00 – Давайте жить здорово!
00:26 – Вопрос
01:00 – Что делать?
02:17 – Причины, влияющие на сон
10:49 – Влияние кофе и вредных привычек
12:25 – Заболевания, влияющие на сон
15:02 – Постковидный синдром
16:37 – Выводы

Благодарим за ваши пожертвования:
- Россия: 💳 карта СберБанк 5469 3800 5633 2553 (Татьяна А)
- Беларусь и зарубежье: 💳 https://obitel-minsk.ru/pozhertvovaniya
☦ Принимаем ЗАПИСКИ ОНЛАЙН: https://obitel-minsk.ru/zapiska (для стран СНГ)
☦ДЛЯ ЗАПИСОК ОНЛАЙН ИЗ ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ: http://obitel-minsk.org/prayer-request

Подписывайтесь на наш канал во всех социальных сетях: https://tap.link/St_Elisabeth