Город МОСКОВСКИЙ
00:05:31
Как накачать грудные мышцы с помощью жгута / резинки. Лучшие упражнения со жгутом для груди
Описание
Как накачать грудные мышцы с помощью жгута
Я покажу 8 упражнений для прокачки груди с помощью жгута, в конце покажу одно упражнение на трицепс которое не показал в видео о прокачки рук с помощью жгута. Советую тебе попробовать каждое упражнение на себе а уже потом делать вывод какие подойдут именно тебе, потому что все мы разные и то что работает для одного может не работать для другого.
Рекомендуемые видео
Как накачать спину и трапецию с помощью тренировочного жгута / резинки. Самые эффективные упражнения
1 525 просмотров
Тренировка для мужчин с фитнес-лентами.
3 555 просмотров
Как накачать ноги с помощью жгута / резинки. Лучшие упражнения для прокачки ног
1 055 просмотров
Как быстро УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА! 5 Простых Шагов!
1 675 просмотров
Медведь Мансур размышляет куда пропал снег зимой 🐻
860 просмотров
Упражнения с резиновыми петлями: тренировка грудных мышц
457 просмотров
4 Топовых Упражнения для Груди с Тренировочной Резиной!
1 497 просмотров
Упражнения на грудь с резиновыми петлями
541 просмотров
Как качать ГРУДЬ в любых условиях. 8 упражнений с резиновыми петлями
5 420 просмотров
СПИНА с РЕЗИНКАМИ. Лучшие упражнения для СИЛЫ, ПОДВИЖНОСТИ и ОСАНКИ с резиновыми петлями
27 660 просмотров
Тренировка грудных с резинкой/жгутом (НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ ДОМА)
929 просмотров
5 Лучших Упражнений на Грудь Дома с Тренировочной Резиной!
20 208 просмотров
7 лучших упражнений Кегеля для мужчин: Повышение работоспособности и улучшение производительности
66 035 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 30 выпуск
0 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 9 выпуск
212 693 просмотров
Достать ножи: Воскрешение покойника | Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery (2025)
250 632 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СПЕЦНАЗ ЗАЗЕРКАЛЬЯ
0 просмотров
Вот к чему приводят запчасти с WB и OZON…
0 просмотров