Школа катания на горных лыжах. Урок №5: катание по синими и красным трассам

Описание

Вашему вниманию краткий курс обучения катанию на горных лыжах от лучших датских горнолыжных инструкторов. Эта серия обучающих фильмов о горнолыжном спорте дублирована на русский язык, что поможет вам с легкостью овладеть искусством катания на горных лыжах и позволит наслаждаться этим увлекательным зимним видом спорта.

Во пятом уроке "катание по синими и красным трассам" инструкторы покажут, каким образом каким образом нужно совершенствовать свою технику и движения для того, чтобы подготовиться к спускам по синим и красным трассам.

Посмотрев это видео вы узнаете:

- Как эффективно проходить повороты на параллельных лыжах
- Как использовать лыжные палки для прохождения поворотов, контроля баланса и ритма движения
- Как делать более равномерные и завершенные повороты
- Как контролировать скорость движения
- Еще раз закрепите навыки работы телом и технику прохождения поворотов на параллельных лыжах

Приятного просмотра и обучения!
Видео на русском языке.