ТРЕНИРОВКА ОТ ОТЁКОВ | Лимфодренажные упражнения | Зарядка против целлюлита и отёков

Описание

Ссылка на актуальное про отёки⬇️
https://www.instagram.com/ansttrain?igsh=ZWRnY3RmNzBuNGUx

Эту тренировку лучше выполнять каждый день утром или перед сном. После выполнения тренировки вы можете сразу заметить уменьшение отека и появление чувства лёгкости. Но если выполнять регулярно, то отёки в принципе станут менее заметными (как и целлюлит), а бонусом улучшится осанка🫶

✅️Подпишись также на другие мои соц сети, там много полезной информации по питанию и тренировкам
●Инстаграм*: https://www.instagram.com/ansttrain
●Telegram: https://t.me/ansttrain
●Вконтакте: https://vk.com/ansttrain

Хочешь персональные тренировки со мной? Тогда пиши мне в любую соц сеть "персонально онлайн" и я пришлю тебе всю информацию❤️

#тренировка #безотёков #отёк #целлюлит #убратьцеллюлит #здороваяспина #короткаятренировка #послеработы #утренняятренировка #зарядка #упражнениядома #упражнения #тренировкадома #упражнениядляспины #дляспины #осанка #тренировки

*Instagram (Meta) - признана экстремистской организацией, запрещена на территории РФ