Боковые наклоны стоя с гантелью/ DB Side slope

Описание

Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
https://mksbychkov.ru/training
Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/
По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov
Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov

Успехов!