Dance тренировка для бодрости за 3 минуты. Танцы для похудения

Описание

Эта короткая Dance тренировка зажжет тебя и взбодрит. А также улыбнёт! Хочешь еще больше быстрых тренировок для бодрости и похудения? Или приятную растяжку? Используй промокод ENERGY21 до 01.11.21 и получи скидку 30% на месячный или годовой абонемент Active365 Лайфстайл. Переходи на https://dbc.life/promo-energy и заряжайся энергией вместе со мной каждый день.

Dance тренировка для бодрости за 3 минуты. Танцы для похудения
Песня: Ava Low - "Casual Chic"

Выполняйте эту короткую тренировку для бодрости и энергии, чтобы размяться в течение дня или разогреться перед основной тренировкой, а также как утреннюю разминку или зарядку.

------
? Мои инстаграм: https://www.instagram.com/dreambodyclub/ и
⌚Мой пульсометр - https://dbc.life/pulsometr
? Бесплатная аудио-книга (на английском) - https://dbc.life/free-book
? Мой второй - влоговый канал: http://www.youtube.com/c/OksanaNovozilova

------

Привет, меня зовут Оксана Новожилова. Я персональный тренер REPs Level 3. Уже 12 лет помогаю девушкам и женщинам похудеть, развить гибкость и полюбить свое тело. В 2013 году я создала онлайн-фитнес-клуб https://dreambodyclub.com, в котором вы можете тренироваться не выходя из дома.
Я родом из Эстонии, но сейчас живу и работаю в Лондоне, Великобритания, и занимаюсь фитнесом с девушками со всего мира.
На этом канале я рассказываю только о проверенных наукой и опытом тысяч других женщин методах похудения и ЗОЖ. Я досконально изучаю то, о чем рассказываю, и всегда основываюсь на опубликованных научных исследованиях, а не на псевдонаучных мифах.
Хотите быстро и без вреда для здоровья достичь стройности?
Добро пожаловать!

Мой живот. Путь к идеальной фигуре https://youtu.be/ehrwE-Qqfus
Как я полюбила себя. Моя история https://youtu.be/gYld_D8WvLs

#dreambodyclub #танцевальная #тренировка