МЕДИТАЦИЯ НА ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ - РАЗГОВОР С КЛЕТКАМИ | ПРОВОДНИК ПОСЛАНИЙ АШТАРА РАСКРЫВАЕТ

Описание

Приветствую, оперативники света. Сегодня я приглашаю вас к тихому разговору с клетками вашего тела. Не будет борьбы или требований. Мы начнём с благодарности, внимания и света духа. Вы можете вернуться к этой практике в удобное для вас время. Найдите удобную позу. Почувствуйте поддержку под собой.

Если вам комфортно, закройте глаза. В эти несколько минут позвольте внешним заботам отступить. Сделайте медленный вдох и столь же мягкий выдох. Вдох и выдох снова. С каждым выдохом отпускайте избыточное напряжение. Нет необходимости достигать особого состояния.

Просто замечайте, как воздух входит и выходит. Расслабьте лоб, смягчите мышцы лица, челюсти и плеч. Почувствуйте руки, грудь, живот и ноги. Позвольте телу комфортно устроиться. Если мысли отвлекают тебя, мягко возвращайся к моему голосу и своему дыханию.

Теперь направь внимание туда, где тело особенно требует заботы. Возможно, ты чувствуешь усталость, напряжение или дискомфорт. Или просто хочешь сосредоточить внимание на определённой части себя. Выбирай медленно.

Ссылка на видео: https://rutube.ru/video/private/0f9139c7b9ba2d2dbfbb4b40bb6b77f9/?p=smrrzKeD__ifzdN-aF4bzA
_____________________
Поддержать команду канала (энергообмен):
Мы благодарны каждому, кто находит возможность внести свой вклад!❤️🎶🙋
Номер карты для оказания финансовой помощи каналу - 2202206912089567

______________________

Мы приготовили для вас Полную систему духовного пробуждения из ШЕСТИ ЭТАПОВ, на одноименном канале в Дзене, называется «Ваш Путь Трансформации - Пробуждение» - ЭТАП ПЕРВЫЙ «Открытие Вашей Миссии Души» -

Наши две группа в Мах - 1. (канал новый) https://max.ru/join/8Xdbv-AMsRQ1KrX98MvoSkkYrBcNI39VE9mLsKrMA1c
2. (группа) https://max.ru/join/aRFhPNaZ1gLXqPKcpXcxKYCPoFCieK4jGV9B6f5XYPE - (закрепленный комментарий).