Как преодолеть серьезный диагноз и стать лидером для тысяч женщин

Описание

Здравствуйте, меня зовут Мила Полескова, и это мой авторский проект «По кофейку». Здесь мы встречаемся с людьми, чьи истории кризисов, преодоления и непростых выборов становятся источником вдохновения.
⠀
Сегодняшняя героиня — Ольга Байкина, идеолог и создатель фитнес-клуба 8.30, где каждое утро 8 тысяч женщин начинают день с 30-минутной тренировки. Ольга — профессиональная спортсменка, кандидат в мастера спорта, мама троих детей, и человек, который прошёл через серьёзное испытание болезнью.
⠀
В выпуске мы говорим:
⠀
— о диагнозе и химиотерапии, которые изменили её взгляд на жизнь;
— о том, как меняется отношение к телу, женственности и энергии;
— о кризисах смыслов и поиске опор;
— о ритуалах расслабления, балансе ролей и простых радостях;
— о том, как шаг за шагом, без суеты, выстраивать долгую дорогу — в спорте, семье и бизнесе.
⠀
Это искренний разговор о силе, смирении и любви к жизни, который может стать точкой опоры для многих женщин.