Город МОСКОВСКИЙ
00:01:55

Разминка с фитнес флагами (9)

Аватар
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
Просмотры:
10
Дата загрузки:
10.11.2025 20:09
Длительность:
00:01:55
Категория:
Спорт

Описание

Упражнения с фитнес флагами - прекрасный способ поддерживать тело в тонусе. Они помогают лучше себя чувствовать, нормализовать вес, улучшить кровообращение, увеличить выносливость, укрепить мышцы и развивать координацию движений. Фитнес флаги идеально подходят для самостоятельного тренинга на свежем воздухе и в студии.

#флагдляфитнеса #танецфлагадракона #флагдракона #танецсфлагами #фитнессфлаг #фитнес #фитнеснаоткрытомвоздухе #упражнениясфитнесфлагами

Рекомендуемые видео