15 минут глубокого расслабления. Медитация. Быстрый способ снять усталость, тревожность, стресс

Описание

►Войди в Счастье! Подписывайся на бесплатный ТГ канал, где Артур лично общается с подписчиками каждый день! https://t.me/sitartur

► Новый канал подкастов с Артуром Сита «Скрытая Реальность» https://www.youtube.com/@artursitapodcast
Переходи и наслаждайся мудростью и энергией Артура

❤️ Как по-настоящему расслабиться и избавиться от мыслей? Одним из самых простых и эффективных способов является медитация. Этот метод борьбы со стрессом и усталостью, не требующий много времени, уже давно взяли на вооружение в Кремниевой Долине и Голливуде.
Практикуйте эту очень простую и приятную медитацию перед сном, после пробуждения, на работе, в транспорте и во время прогулки. Всего 15 минут в день позволят не только расслабиться, но и улучшить внимательность и эффективность в делах.

Если вас заботят вопросы о медитации, осознанности и счастливой жизни:

✅подпишитесь на ютуб канал Артура Сита и смотрите бесплатные видео, которые изменят вашу жизнь
✅подпишитесь на телеграм-канал Артура Сита Счастье и узнавайте о бесплатных прямых эфирах https://t.me/sitartur

Полное видео встречи с Артуром Сита 10 апреля смотрите по ссылке: https://youtu.be/JkqL1pYtY2s

► Онлайн ритриты с Артуром Сита на: https://artursita.space

► PRO Осознанность с Артуром Сита https://artursita.space/all#life

► Беседы PRO жизнь https://artursita.space/all#pro

Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни

Подписывайся на канал и соцсети Артура:

► YouTube: https://www.youtube.com/c/ArturSita
► Instagram: https://instagram.com/artursita
► Telegram: https://t.me/sitartur
► ВКонтакте: https://vk.com/artursita
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@artur__sita
► Facebook: https://fb.com/SitaArtur

► Сайт: https://artursita.ru

▪▪▪▪▪

Смотрите больше видео в открытом доступе:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnANCLfnFp98Yf9h02YsWGoG
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnByAmjVw4ZUtcu-UjCpiFzl
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnDFn-h44-7Mcke-Vf0GrQBd
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnC8R_KB2PGMXfqv5D9xfZen
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnCeN8KRySBoRhzM5FSHk-sn
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnDjEsS22XBEXnwNl0jP9NJm
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnBYOjDx_s0Ob2-Q1PT6Ey6Q
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnAypzVgu8-8Qegt8-Js8MXk
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGKEKpkzFSnBff4P9-q61OZWAvYCwWTH0

Поблагодарить Артура за общедоступность видео вы можете через:
https://yoomoney.ru/to/410016711067355
https://pay.cloudtips.ru/p/ada80bdd#артурсита
#медитация
#медитации
#стресс
#погружениевмедитацию
#медитациядляначинающих