БОЛЬШИНСТВО БОЙЦОВ НЕ ДЕЛАЮТ ЭТОГО - А ЗРЯ! УЧИМСЯ ДРАТЬСЯ

Описание

Полная пошаговая программа - как набрать мышечную массу бойцу - https://vk.com/market-75507609
Программа питание + тренировки на избавления от лишнего жира - https://vk.com/market-75507609

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/

Как научиться драться в домашних условиях - сохраняй это видео, чтобы не потерять!

Привет меня зовут Андрей Филипов - я, мастер спорта по армейскому рукопашному бою, двухкратный чемпион мира по панкратиону. Моя цель научить тебя постоять за себя! В своем блоге я рассказываю, как тебе стать настоящей машиной! Накачать кубики пресса и стать выносливым, как терминатор)) - ПОДПИШИСЬ И ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ.