Город МОСКОВСКИЙ
00:18:24

ВИДЕО-КУРС ПО ТХЭКВОНДО | Урок 1

Аватар
Фитнесс Журнал
Просмотры:
1 173
Дата загрузки:
17.12.2023 07:36
Длительность:
00:18:24
Категория:
Лайфстайл

Описание

Всем привет!

Открываем недельный обучающий цикл первой тренировкой. Сегодня мы подробно рассмотрим базовую технику блоков и ударов руками, поговорим про основные стойки и, конечно же, проделаем ряд динамичных упражнений на ноги.

НУ ЧТО, ВЫ ГОТОВЫ? ТОГДА ПОЕХАЛИ!

Рекомендуемые видео