Город МОСКОВСКИЙ
00:47:29

Тренировка на мышцы нижней части тела | 15 мая | Онлайн-тренировка

Аватар
Спортивные выходные
Просмотры:
280
Дата загрузки:
16.05.2022 14:03
Длительность:
00:47:29
Категория:
Спорт

Описание

Силовая тренировка, улучшает форму, силу и выносливость мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Улучшает кардиовыносливость, способствует снижению веса.

Рекомендуемые видео